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Raus aus der Komfortzone: Die Notwendigkeit von Diskomfort

Der Mensch braucht Aufgaben. Etwas zu tun. Einen Grund aufzustehen jeden Tag. Dauerhaft zu sagen: “Ich chille vor mich hin” funktioniert jedenfalls meistens nicht sehr lange. Denn wir sind evolutionär dazu geschaffen, mit den verschiedensten Formen von Gefahr konfrontiert zu werden. Seien es Raubtiere, Witterungsverhältnisse, Eiszeiten, Hunger oder Krankheiten. Die Komfortzone tut uns langfristig nicht gut. […]

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