Der Mensch braucht Aufgaben. Etwas zu tun. Einen Grund aufzustehen jeden Tag. Dauerhaft zu sagen: “Ich chille vor mich hin” funktioniert jedenfalls meistens nicht sehr lange. Denn wir sind evolutionär dazu geschaffen, mit den verschiedensten Formen von Gefahr konfrontiert zu werden. Seien es Raubtiere, Witterungsverhältnisse, Eiszeiten, Hunger oder Krankheiten. Die Komfortzone tut uns langfristig nicht gut. […]
Schlagwort: Gedanken
Eine mehrtägige Wanderung oder ein Aufenthalt in der Natur stellt eine Ausnahmesituation dar. Im Gegensatz zum alltäglichen Umfeld, ist die Versorgung auf dem Trail auf das Rucksackvolumen begrenzt. Konsumiert wird nur in kleinen Mengen und nur dann, wenn notwendig. Das Verlangen dagegen ist dauerhaft vorhanden. So war das jedenfalls bei mir. Als ich nach langer Pause wieder anfing viele Kilometer pro Tag Berge und Anhöhen hoch und runter zu laufen. Wie gut wäre jetzt ein Burger oder ein paar Fritten. Ich träumte von frischem Obst und Gemüse, gegrilltem Fisch oder kalte Cola… Mhh.Â
Man kann sich stundenlang in Fantasien von gutem Essen, einer heißen Dusche oder einem weichen Bett verlieren.Â
Das Problem ist, davon wird es nicht besser. Man ist daran gewöhnt, das ein Verlangen auch gestillt wird. Ist das nicht der Fall, wird man schnell mal unzufrieden.